足もみYURARI

若石リフレクソロジー&自力整体~YURARI~

2014年11月

おはようございます!若石リフレクソロジー&自力整体YURARI佐藤です。


昨日の報告会

自力整体の正式名称は『自力整法』ですということと、認知症、傾聴についてお話させていただきました。

研修報告会

その後は実技。

朝からお集まりくださり、ありがとうございました!


矢上先生より「研修は生徒さんとシェアするところまでが研修です」と言われています。
今後も学んだことを発信していきます。どうぞよろしくお願いいたします!



自分で治せるって嬉しい!
ゆらり自力整体、随時体験募集しております!
30代~70代と幅広い年齢層が集い交流の場ともなっています。
健康談義に花咲かせましょう♪初心者大歓迎です。


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 YURARI HP→http://jakuseki-yurari.jimdo.com/
 自力整体公式HP→http://www.jirikiseitai.jp/
 日本若石健康研究会公式HP→http://www.jakuseki.jp/
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こんにちは!若石リフレクソロジー&自力整体YURARI佐藤です。


ふだんは足立区梅島のお家サロンで足もみをしていますが

家に行くのはちょっと・・・
北千住の方が通いやすい
男性です

という方は、ぜひ木曜日のCANサロンの日にご利用ください。


株式会社CANは、常に新しいこと、楽しいことを提供している北千住の中心的存在です。

そちらで足もみをやらせて頂けるのは、本当に幸せなこと。
どうぞよろしくお願いいたします!



アクセス

〒120-0026 東京都足立区千住旭町41-14第一ビル2F

北千住駅東口。駅から徒歩2分、電機大学のすぐそば
ドトールの交差点を左に折れて20mほど歩いた左手に見える「紅白のビル」


他にも耳ツボや足圧など、美と健康のスペシャリストが集まっています。
詳細はfacebookページをご覧ください⇒Canカレッジ&サロン


ご予約・お問合わせ
こちら⇐のメールフォームよりお待ちしています。
お手数おかけして申し訳ありません、完全ご予約制となっております。

happy


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おはようございます!若石リフレクソロジー&自力整体YURARI佐藤です。


柿にはビタミンCやカリウムが豊富に含まれていて、夏の疲れたお肌やむくみにも効果的です。

皮ごと完熟柿、シナモン、水で作りました。
smoo
水は少なめでトロトロ濃厚。ビックリの美味しさでした。

happy

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おはようございます!若石リフレクソロジー&自力整体YURARI佐藤です。


次回の報告会のテーマは「認知症」についてお伝えします。

どういうタイプの人が認知症になりやすい?
認知症にならないための3つのこと

他2本です。


いい夫婦の日は♪

ゆらり自力整体 研修報告会

【日時】    11/22(土)9:00-9:50
【場所】   エルソフィア 4F教養室
【参加費】 1,000円(教室に参加されている方は500円)


その後10:00-11:45は最新プログラム実技となります。

実技も体験ご希望の方は、動きやすい服装をご用意してお越しください。

【体験費】 1,500円


勉強会のみ参加の方も喜んで。
皆さまのご参加、心よりお待ちしています!

ご予約、お問合わせは⇒こちら


もう次の土曜日のこと
日程調整のため、急なご連絡で申し訳ありませんでした。

happy


自分で治せるって嬉しい!
ゆらり自力整体、随時体験募集しております!
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健康談義に花咲かせましょう♪初心者大歓迎です。


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こんばんは。若石リフレクソロジー&自力整体YURARI佐藤です。


本日は【長寿健康増進事業】 はつらつ健康体操、第1回目が無事終了しました。
ご参加の皆さん、梅田センターのスタッフの方、ありがとうございました。

10:00-12:00の2時間ご一緒して、ひとことで言いますと楽しかったです!


流れの一部ををご紹介させてください。


講義と実技の2部構成で、初めに「認知症」をテーマに皆さんと学びました。一方方向ではなく、お話を伺うこともできました。
haturatu

講義のあとは実技に入ります。
初めに準備運動
haturatu


爪の付け根を押して自律神経を整えます。とても大切な井穴(せいけつ)というツボです。
『一生、「薬がいらない体」の作り方』という本にも、爪もみ健康法一日10回やるとよいと載ってました。
ためしてガッテンを観ながらやってくださいねー
haturatu


手首をしっかりほぐすと身体全体がほぐれます
haturatu


視力回復に効くのはココですよー
haturatu


自力整体は経絡治療、カラダを揺さぶりながら気持ち良く
haturatu


脱力、脱力
haturatu


お腹の縮みをのばして腰のそりをつくっていきます
haturatu


靴の中で縮こまった足指をのびのび解放!
haturatu


仙骨と腸骨の間、仙腸関節をほぐします
haturatu


仙腸関節のサビ落とし。腰痛もちさんは寝る前にもやってあげましょう
haturatu


帰りがけに「楽しかった」「突発性耳鳴りが良くなった」とお声をかけてくださいました。
そのお声が私の原動力、励みとなります。

まだまだ若輩者ですが、自力整体、足もみを通して学んだことを
ひとりでも多くの方のお役に立てることが、私の願いであり喜びです。

次回は第2回目12/8。どうぞよろしくお願いいたします。




自分で治せるって嬉しい!
ゆらり自力整体、随時体験募集。
30代~70代と幅広い年齢層が集い交流の場ともなっています。
健康談義に花咲かせましょう♪初心者大歓迎です。


若石リフレクソロジー&自力整体に関する
ご予約・お問合わせは⇒こちら⇐のメールフォームよりお待ちしています。

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