昨日に続いて、今日は若石グッズの八福踏板を使ったセルフケアをご紹介いたします。
①と②の部分を使います。
【脳下垂体】
主な適応症状:内分泌機能失調、ホルモンバランスの乱れ 、発育不全
位置:親指のはらの真ん中。爪の生え際ラインの裏側の真ん中。
①のボツボツの部分に反射区が当たるように足を乗せて体重をかけていきます。3~5回。反対の足も同様に。
【甲状腺】
主な適応症状:甲状腺機能亢進症および低下症、動悸、不眠症、イライラ、肥満、やせ過ぎ、バセドウ病、肌のカサカサ、異常発汗、指先のふるえ
位置:親指の付け根のふくらんだ部分にある骨のきわ
②に親指と人差し指の間を当て、体重をかけていきます。3~5回。
かかとを左へ足の向きを変えて、体重をかけていきます。3~5回。反対の足も同様に。
愛心棒は、細かく丁寧に足を揉むことができ、踏板は自分の体重を使いながらしっかり反射区に入ります。
若石ローラーは足全体からそけい部(コマネチライン)まで、まんべんなくパワフルにほぐします。
それぞれの個性がセルフケアに大活躍しています。
若石は副作用の心配のない、安全・簡単・即効性のある健康法です
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